月经期间能喝咖啡减肥吗？

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在月经期间不建议喝咖啡减肥，对女性的身体影响比较大。咖啡当中含有很多化学成分，会导致女性内分泌失调，影响情绪，发生痛经、乳房胀痛，也会让胃肠道受到刺激，造成腹泻的情况。月经期间女性身体本就比较虚弱，喝减肥类的产品会让身体更加虚弱，对身体有很大的影响。所以，月经期间不宜喝咖啡，也不能减肥，浓茶和辛辣寒凉刺激性的食物也要少接触，要多吃温热的食物，以清淡为主，也可以多吃红枣、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、菠菜等食物。