来月经能吃虾吗？

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女性来月经时是可以吃虾的，虾是比较常见的一种食物，其中主要的营养物质是蛋白质，近期补充大量的蛋白质食物，有利于提高身体免疫力，预防经期感冒等情况，但是平时对蛋白质过敏或者对海鲜类食物过敏的人来说，注意最好不要吃虾，防止发生过敏反应。另外，经期饮食尽量以清淡易消化为主，多吃些新鲜的蔬菜以及水果，注意避免生冷以及辛辣刺激性的食物，而且要忌烟酒。