来大姨妈能吃芒果吗？

精选回答

女性在月经期间能适当吃芒果，其中含有丰富的维生素C、维生素A以及钙锌等微量元素，能够提高经期女性的免疫力；但是由于芒果性凉，所以不适合过度食用，以免出现痛经、腹泻等不良的表现。女性在月经期间，可以多吃小米粥等温热的食物，月经期间注意腹部的保暖。当出现痛经时，适当喝生姜红糖水等减轻症状，严重的患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等非甾体止痛抗炎类的药物治疗。