经期可以吃绿豆汤吗？

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女性在月经期间，如果不是体质虚寒的人群可少量喝绿豆汤，不会影响正常的月经；但是如果是过度食用，由于绿豆的性质寒凉，会导致痛经、月经经期延长等表现。若是平素体质虚寒的女性，则在月经期间不能喝绿豆汤。女性在月经期间尽量少吃花椒、辣椒等辛辣刺激性的食物，少吃性质寒凉以及生冷的食物。在月经期间，及时换卫生巾，换洗内裤，注意私处的清洁卫生。