大姨妈来肚子疼咋办？

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大姨妈来肚子疼可以采用热敷的方法缓解疼痛，可以用热水袋放在腹部或者是贴暖宝宝在下腹部位可以促进血液流通，减少下体淤血的形成，减少腹痛。也可以喝红糖水或者是生姜茶等温性的饮品让腹部、子宫变的温暖，缓解疼痛感。疼痛比较明显难以忍受可以服用止疼药比如布洛芬等来缓解疼痛。痛经期间注意避免受寒受凉，注意保暖，尽量可以卧床休息，避免熬夜，需要足够的睡眠时间。