来月经肚子痛咋办？

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患者来月经肚子痛可以通过按摩腹部来缓解不适感，也可以使用温度适宜的热毛巾或者是热水袋热敷腹部，能够有效的促进局部血液循环；同时需调整饮食结构，饮食上避免食用冰淇淋和辣椒等寒凉以及辛辣刺激性的食物，多以清淡易消化的食物为主；必要时也可以在医生的指导下使用布洛芬等止痛药进行治疗。月经期间要注意外阴卫生，按时更换卫生巾和内裤，禁忌同房和坐浴。