来大姨妈肚子疼怎么缓解？

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患者来大姨妈肚子疼首先要注意腹部保暖，以免腹部受凉导致疼痛感进一步加重，可以使用温度适宜的热水袋或者是暖宝宝热敷腹部，能够有效的缓解腹痛等不适感，并且还可以用手以顺时针的方向按摩腹部来改善腹痛；其次患者需调整饮食结构，饮食上避免吃寒凉和辛辣刺激性的食物，多以清淡的食物为主；必要的时候可在医生的指导下使用布洛芬等药物止痛，按时更换卫生巾。