长期有效的避孕方法？

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如果女性没有生育打算，可以通过以下几种方式避孕：1、在同房时通过男方使用避孕套的方式避孕，但要注意全程佩戴避孕套。2、女性可以在医生指导下应用避孕药物避孕，例如短效避孕药。3、如果没有生育打算，也可以通过输精管结扎、宫腔放置节育器、输卵管结扎等方式避孕。如果在同房时没有采取避孕措施，女性也可以在同房两周后到医院进行血HCG检查，来判断是否怀孕。