人流后可以喝酸奶吗？

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人流后是可以喝酸奶的，但是最好喝常温的酸奶，不要喝从冰箱中刚拿出来的经过冷藏或放置时间过长的酸奶，以免刺激胃肠道，影响身体的恢复。酸奶中含有大量的蛋白质、益生菌、维生素、矿物质等营养物质，人流后适量饮用酸奶可以调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，增强身体免疫力，防治便秘。人流对女性身体的损伤是非常大的，所以人流后一定要注意休息，饮食要清淡，多吃富含蛋白质的食物。