孕中期头疼怎么缓解？

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怀孕中期头痛有可能是精神压力过大引起，此时可以通过头部的穴位按摩来缓解，可以按摩风池穴、风府穴、百会穴等穴位，每个穴位按摩100次即可。其次头痛时还可以用热毛巾进行头部热敷，通过加快头部的血液循环速度来解除血管痉挛的现象，也可以洗个热水澡来缓解。孕妇对营养的需求量较大，出现低血糖的症状时也会导致头晕，此时饮食上需要多吃高糖以及高淀粉食物来补充体力。