孕妇贫血吃什么食物好？

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患者在怀孕期间出现贫血的情况，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，尤其是维生素C，有利于促进铁的吸收。可以吃些含铁高的食物，比如动物肝脏、菠菜、动物血制品等。还可以适当的吃一些红枣、桂圆等具有补血功效的食物。同时孕妇应该多吃富含叶酸的绿叶蔬菜和富含维生素B12的肉类、乳类、蛋类。孕妇贫血也可以适当多吃些桃子，桃子当中的含铁量也是特别高的，对缺铁性贫血的孕妇很有帮助。