双侧乳腺增生样改变怎么办啊？

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双侧乳腺增生样改变可以在医生的指导下口服乳癖消片、乳宁片、逍遥丸等进行治疗，也可以口服维生素A软胶囊、维生素B6片、维生素E胶囊等，具有调节性激素的作用，能够缓解乳腺增生的症状，必要时可以进行手术治疗。平时要保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持心情愉悦，避免长期处于不良的情绪，适当的进行体育运动，定期进行复查。