怀孕后便秘严重怎么办？

精选回答

怀孕后便秘严重要多饮水，避免长时间久坐，在体力允许的情况下可以适当的进行锻炼。饮食方面要多吃粗纤维含量丰富的食物，比如芹菜、韭菜、香蕉、胡萝卜、红薯、白萝卜等。每天早晨喝一杯蜂蜜水也有润肠通便的功效。孕妇这段时间，还要避免吃辣椒、花椒等辛辣的食物。便秘症状比较严重的患者，需要在医生的指导下用乳果糖、麻仁丸等药物治疗，用开塞露插肛门也有软化粪便，促进排便的功效。