颈椎手术后多久能上班？

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颈椎手术之后多久能上班要根据个人的体质情况，以及后期的病情恢复情况，才能做出综合的判断。正常情况下，颈椎手术以后需要颈托保护2-3个月左右，然后去正规医院复查，如果已经康复，工作性质比较轻松，可以选择上班。在上班时一定要保持好的坐姿、站姿，注意颈椎的保暖。办公室工作者不能长期对着空调吹、风扇吹、不能长期对着电脑、不能长期保持一个姿势，或者是长期低头伏案工作。同时也要改变不佳的生活习惯，多吃富含蛋白质的食物，有利于身体的恢复，适当的在医生的指导下进行康复训练，帮助恢复，切忌颈椎运动过猛。