腰肌劳损是咋引起的？

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腰肌劳损是腰肌及筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。它是腰痛的常见原因。其病因主要是躯干负重活动，而且位置越低，负重能力越大。因此，腰椎应力最大，最集中。而且躯干的稳定性主要在于脊柱。当脊柱结构不稳定时，腰背肌起辅助稳定作用。此外，长期的弯曲工作，使背部肌肉紧张，导致局部形成创伤性炎症。慢性腰肌劳损可因长期姿势不当或急性腰外伤治疗不当而引起。