腰间盘膨出最佳治疗方法？

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腰椎间盘膨出的治疗需要根据膨出程度以及症状的轻重来选择不同方案。首先，如果没有自觉症状，仅仅是在磁共振上显示有膨出，那么可以通过改变不良坐姿以及适当锻炼来延缓症状；如果出现腰背部的酸痛以及下肢疼痛、麻木的症状，可以适当进行物理治疗，以及针灸、推拿、理疗等；如果膨出程度严重并且症状严重影响生活，还可以考虑手术治疗。