产妇月子里腿疼怎么办？

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产妇月子里腿疼，首先可以让家人轻轻的进行腿部按摩，促进血液循环缓解腿疼的情况，也可以用热敷的方法进行缓解腿疼，在月子期间出现腿疼可能是由于受凉引起的，也可能是产妇在怀孕期间胎儿过大，造成腿部的压力从而引起的腿疼。在坐月子期间，产妇不要久躺在床上，可以下床适当的活动锻炼，增加腿部的血液循环，从而缓解腿疼的情况，同时在穿衣服方面，做好腿部的保暖，不要受凉，必要的时候可以在医生的指导下适当的补充一些钙质剂。