反弓颈椎怎么办？

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颈椎生理曲度反弓是比颈椎生理曲度变直，更为严重的颈椎生理曲度的改变，是颈椎病在进行X光拍片检查的时候体现出来的。做颈椎的牵引治疗才能够纠正颈椎生理曲度反弓的情况。配合颈椎的针灸、按摩、理疗来帮助缓解颈椎周围肌肉的紧张，也有利于颈椎生理曲度反弓的恢复。另外，平时一定要注意避免长时间低头，多做抬头的运动比如游泳、放风筝等，避免受风、受凉，避免颈椎周围肌肉的紧张。