经常腰酸背痛是什么原因？

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缺乏运动以及长时间的久坐久站、骨质疏松就会导致腰酸背痛，腰酸背痛实际上是有很多原因所导致的，可以初步诊断为腰背部的筋膜炎。患者如果是缺乏运动，建议到健身房里面去进行适当的背部拉伸运动，能够取得良好的效果。如果是长时间久坐和久站的患者应该避免久坐久站，多进行腰部的运动。中老年患者比较容易出现颈椎病和腰椎间盘突出，也会导致腰酸背痛。