平躺床上腰疼怎么回事？

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平躺时睡觉腰痛，主要酌量寻常生活、工作中劳累过度，腰部肌肉没有得到充足的休息，又或是做过剧烈的活动以及持搬重物导致腰部肌肉遭受损伤，局部出现水肿、出血、瘀血，继而产生疼痛。疼痛发生后，应当即时休息，防止过度劳累，以免造成二次的损伤，可配合热敷、按摩等理疗措施缓和症状。如若症状没有缓解，应当即时到正规医院检查，排除其余腰部疾病，如若腰椎间盘突出症何腰椎管狭窄等等。