脖子肩膀僵硬怎么回事？

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脖子僵硬与长时间保持一个姿势有关系，究其原因，多是颈部肌肉等组织疲劳后没有及时休息、劳损导致。颈部、肩膀的肌肉过度疲劳形成病灶，阻遏经络，导致血脉不畅，使颈椎肌肉发生痉挛，造成头晕、头痛，颈椎的酸胀、僵硬、疼痛等症状。脖子僵硬其实也是颈椎病的一种表现症状，或者是发展成为颈椎病的一个前期的表现，因此需要我们引起足够的重视。