跟腱炎能自愈吗？

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跟腱炎通常是能够自愈的，如果患者的病情轻微，同时没有存在明显疼痛的症状，可以通过热敷等办法改善病情，在平时还要注意身体的保暖，避免发生受凉的情况。发病原因和剧烈运动等因素有关，会导致患者的跟腱存在长期牵拉的情况。在治疗期间要保持情绪的稳定，避免出现着急或者紧张的情绪。饮食上要以清淡为主，尽量不要吃油腻性和腌制类的食物会影响恢复。