脚总抽筋是什么原因？

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脚总抽筋建议去正规医院检查一下，脚抽筋引起的症状由缺钙引起的，建议及时补充钙的，如口服葡萄糖酸钙，维生素D治疗就可以的。多晒太阳，均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。如果是运动引起的脚抽筋，要休息一下，后腿不停地弯曲和再伸直，重复这个动作一会就好。也有因为环境，温度突然改变，受到低温的影响，情绪过度紧张，都可能引起的脚抽筋。