生姜末敷脚心怎么做？有什么作用？

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生姜末敷脚心是用来让鼻塞减轻的，具体做法是姜末炒干，不需要甲油，指的是很小很小的火，然后把它的水分给蒸发掉，放在脚心，指的是放在了涌泉穴，肯定要用纱布包裹，并且固定这样子才能起到了驱寒的作用。建议您除了这种方法之外还可以用热水缓解鼻塞，将鼻孔对准冒烟的热水，深吸气，可以迅速缓解鼻塞症状，用双指按揉双侧迎香穴1-2分钟，也可以迅速缓解鼻塞症状。左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，也可以缓解鼻塞。