踝关节骨折后怎么康复？

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踝关节骨折愈合相对较慢，所以在早期的运动，比如一个月，甚至一个半月，尽量做无体重的运动，在床上做一些伸展活动，视情况而定。如果骨折伴有韧带损伤，在医生或康复师的指导下，做一些灵活的活动，或者做一些内外活动，视受伤情况而定，然后负重相对较晚。一般在两个月或三个月以上，要求病人接受训练，是在肿胀的情况下，但肿胀加重，需要稍微减量运动。