脚跟筋膜炎怎样治疗？

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对于足底筋膜炎的救治，首先是在日常生活中生活习惯的发生改变，比如要穿软的鞋垫，防止过度大量剧烈的运动，要适当的留意歇息。同时可以服食许多非甾体类消炎活血的药物，纾解疼痛的症状。也可以实施适当的冷敷泡脚，推拿，理疗等方法纾解症状。也可以去医院实施局部隔离的救治，保守救治无效的时候，可以手术救治。特别注意在生活中多注意，避免劳累，要经常的活动颈椎部位，不要长时间保持一个姿势。