半夜脚抽筋怎么回事？

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大家都知道半夜抽筋多数是由于缺钙引起的，很多人通过自己口服补钙的药品，相当一部分人症状是可以缓解的，这种情况最多见于老年人。半夜抽筋不仅仅是缺钙，对于年轻人，如果白天过量运动，如爬山、长跑等等，也可能出现半夜腿抽筋的情况；如夜里受凉、受寒，也可能诱发抽筋。有的腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症的人，也会出现腿抽筋的情况或者有的时候仅仅只有腿抽筋症状，这种情况建议要到骨科就诊。