脚扭伤了要怎么治疗？

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脚扭伤了之后，首先需要到医院去拍摄X线，确定是否存在着骨折。接着用石膏或支架固定，如果不固定，踝关节反复运动，无法为外踝韧带的修复提供稳定的环境，后期容易松动，导致关节不稳定。保守治疗需要石膏固定3-4周，然后抬高患肢，48小时之内冷敷，48小时之后热敷以及微波理疗，并且使用活血化瘀药物治疗。如果肿胀较重，可以使用消除肿胀的药物。如果疼痛较重，可以使用非甾体抗炎药物。