坐月子脚底板疼怎么办？

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坐月子脚底板疼应该要在医生指导下进行药物治疗或者理疗，其出现原因一般是产后肾气亏虚，受凉引起脚底部位血液循环障碍而疼痛。坐月子过程中一定要穿袜子，而且还需要有能够保护脚后跟和脚踝的鞋子。1.坐月子过程中出现脚底部位疼痛感时，需要保持尽量休息，不要过度走动，保持疼痛感不会增加。2.对于坐月子的产妇，在恢复过程中，需要避免受凉，特别是脚部的保暖需要非常到位，而且要保持营养物质摄入足够。