孕妇脚扭伤怎么办？

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脚踝扭伤之后到24小时之内是急性期，在这个时间应该做做冷敷，可以用毛巾包裹着冰块，也可以直接用凉毛巾，冷敷可以减轻疼痛，缓解肿胀和炎症渗出，超过24小时的话可以做热敷，可以用热毛巾或者热水袋，热敷可以让肿胀和炎性渗出更快的吸收。这种物理疗法对于小孩是没有伤害的，脚扭伤之后大约7~10天以后再下地比较合适。