慢跑膝盖疼是怎么回事？

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跑步时膝盖疼痛，大致分为两个原因，一个是生理反应，一个是病理原因。第一，生理反应：跑步的时候，如果是膝盖出现疼痛，如果是生理反应，可能是我们的运动量过大，超过了我们关节的运动负荷。第二，病理因素：就是指膝关节本身出现了病理性改变，比如说膝关节骨性关节炎，半月板损伤等都会引起跑步时膝盖痛，需要就诊医院骨科进行检查，包括普通X光片做CT或者磁共振检查等。最后补充一下滑膜炎，韧带的损伤也会引起跑步时膝盖的疼痛。