胳膊关节响是怎么回事？

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胳膊关节响是由于长期不活动导致的。长期不活动手腕肘部和肩膀关节时，这个关节的骨质就会逐渐变硬，肌腱和软骨组织之间的摩擦力会逐渐加大，所以，如果突然进行剧烈运动，例如扭转手腕，抬肘收肩，则会使关节猛然发生扭转，导致出现很响的声音。其实这种声音并不是很大，只是由于骨传导在自己听来很大而已。如果想要使这种声音消失，经常活动即可。