膝盖超伸可以恢复吗？

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膝关节过伸这种情况是可以恢复的，一般来说膝关节过伸，常常见于一些年轻的女性患者，尤其是见于常年练习芭蕾舞蹈的舞者，该类患者身上往往存在着，由于膝关节后侧的韧带或者是一些肌肉力量不足，而导致的胫骨过度的后移的情况。像这种情况在初期可以通过一定的功能锻炼，来达到缓解，也就是练习膝关节后侧的一些保证膝关节屈曲的肌肉的力量，来达到缓解。比如可以多做一些在有阻力的条件下的膝关节的屈曲活动，这种活动可以在健身房内通过一定的器械来达到锻炼目的。