俯卧撑关节响做一次响一次？

精选回答

通常做俯卧撑时患者的关节会吱吱作响，并且大多数人的肘关节和肩关节都会发出响声。这是由于当患者俯卧撑时，关节受到外力的极大刺激，这将导致关节中的软骨，滑膜，韧带和肌肉摩擦并产生声响。 如果出现声响后患者没有其他异常感觉，则是生理性弹响，不需要特殊治疗。若是关节出现声响后还伴有关节的疼痛，或者有关节活动障碍，那这属于病理性弹响。应停止运动并减轻关节负荷，可以在关节处热敷，或服用活血化瘀的药物配合治疗。