膝盖肿了如何消肿止痛？

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如果是外伤引起的膝盖肿了，并且有红肿，可以局部涂抹，消炎止痛町或者碘伏，或者如果皮肤没有破溃可以用鱼石脂软膏，可以消肿止痛。如果疼痛比较厉害，需要做一个x片，排除骨折或者肌腱拉伤造成的。并且需要制动，注意休息，避免做过多运动。如果局部用药效果不好，疼痛比较严重，需要口服止痛药物，比如布洛芬片进行缓解。