手指关节很粗变细的方法？

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手指关节很粗如果想变细，对于生理性关节粗的人群，可以做手指关节的运动，例如伸展，可以将手指关节变细，但是需要长期坚持，否则效果并不理想。如果是疾病引起的，例如类风湿关节炎等风湿性疾病，需要去正规医院风湿免疫科就诊，遵医嘱应用双氯芬酸等非甾体类抗炎药等治疗，可以改善关节肿胀等症状。平时需要加强关节保暖措施，用热水袋热敷，促进局部血液循环。