手指骨折后怎么做康复训练？

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手指骨折后再彻底恢复阶段，有时会再次出现手指僵硬的感觉。在做康复训练的时候，可以每晚先用热水泡半个小时，也可以在水里放一点儿活血化瘀的药物。然后再做屈伸动作，尽量要幅度大许多，要忍住疼痛，慢慢锻练，慢慢康复。平时可以多吃许多含钙比较高的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，有利于彻底恢复。特别声明可以吃一些有营养的食物，多喝一些鱼汤，骨头汤等。