肩周炎最好的治疗办法是什么？

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治疗肩周炎最好的方法就是先对痛点进行镇痛治疗，再以理疗、推拿、按摩、自我按摩等方式进行辅助治疗。肩周炎是肩部长期慢性劳损，受凉都可以使局部肌肉痉挛、渗出、出现炎症造成软组织退行病变，您不要过于担心，肩周炎是自限性疾病，经过治疗和功能锻炼肩周炎可以完全康复。建议您疼痛严重时可以口服消炎镇痛药、影响睡眠可以吃安定片。