运动完膝盖痛怎么办？

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运动完膝盖痛应该注意休息。因为运动之后膝盖有痛的现象，可能是以前没有坚持运动的习惯，一下子开始运动导致的现象是属于正常的。运动量是需要循环渐进，但是不排除其他方面的疾病导致的，如果病情严重的话，就要去医院做相关的检查，对症治疗，避免造成更大的伤害。这期间注意饮食规律，保证足够的睡眠，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。