十字韧带拉伤怎么办？

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在很多情况下，如果运动的时候不注意，很容易拉上十字韧带。十字韧带损伤一般都是突然发生的，一旦发生，要及时急救，首先是制止膝关节活动，可用板子固定到小腿和大腿后方，稳定膝关节，条件允许的话可用冰敷一下，减轻肿胀，然后及时就医，对于韧带单纯撕裂以及经过核磁共振检查只有肿胀的患者，一般可采用保守法进行治疗，损伤程度较为严重的患者，就需要手术复位了。