一动骨头响是怎么回事？

精选回答

一动骨头就出现响声，有可能是由于缺钙而引起的症状需要到医院做个骨密度检查，明确诊断。可以服用维生素盒钙合钙片进行治疗，听从医生的指导服用药物。也可以通过食疗来改善，可以多吃新鲜的肉类，多喝牛奶等高钙高蛋白的食物。平常还要适当的参加户外活动，多晒太阳，可以有效的补充体内的维生素d，有助于钙元素的形成。