经常后背疼是怎么回事？

精选回答

生产完孩子之后经常后背疼，考虑是落下了月子疾病。可能是在月子期间过于劳累，从事体力活或者没有注意护理有关。这种情况需要在医生的指导下使用一些膏药来进行外敷外贴。另外也可以让医生进行按摩，也有一定的治疗效果。产后要注意短时间内尽量不要进行剧烈运动，要注意多休息，不要从事体力活。要注意做好保暖措施，避免着凉。如果是在哺乳期间的话，要注意哺乳姿势，避免出现腰肌劳损的情况。多吃一些营养比较丰富的食物，多吃优质蛋白的食物。