肩膀胳膊疼是怎么回事？

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肩膀和手臂酸痛的常见原因是肩峰以下的三角肌肌筋膜炎和三角肌滑囊炎。由于反复的运动和上臂的运动，应变将逐渐出现。劳损后，三角肌筋膜会出现无菌性炎症，导致手臂和肩膀酸痛。另一个原因是由于肩关节的反复提拉活动，近端肱骨和肩峰的反复机械摩擦或撞击刺激了肩峰下和三角肌滑囊的持续水肿和充血，从而导致无菌性炎症。因此，当发生此类疼痛时，应减少上臂的运动，并尽量避免肩关节在肩膀上运动。