晚上腿抽筋是怎么回事？

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腿抽筋引发的原因有很多，常见的有缺钙或者是腿部肌肉过度用力导致的，还有一些是由于病理性因素导致的，例如腿动脉粥样硬化等，需要根据不同的病因进行针对性的治疗。首先如果是生理性因素缺钙，钙流失导致的腿部抽筋，需要及时的进行补充钙元素，并且平时生活饮食上可以多吃一些含钙的食物，例如鸡蛋、豆腐、鱼、虾等食物。