背痛怎么治？

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长期久坐或者工作劳累，很有可能会引起背疼，这种情况可以做按摩或者是针灸调理。也可以用药物来进行治疗，也可以用家庭治疗方法。在上背部疼痛的家庭疗法中，温热敷是最有效的之一。热量通常有助于缓解背部疼痛，尤其是上背部疼痛。热量使肌肉放松，减少收缩和痉挛。如果疼痛持续存在，或者不是由创伤事件引起，则热处理将是有效的。