肩膀僵硬酸痛怎么办？

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肩膀僵硬考虑是肩周炎的可能性比较大，如果有外伤也可能是创伤性肩周炎，当然也可能是肩部肿瘤，或者颈椎病压迫神经引起。可以完善肩部X片初步判断有无明显的骨骼问题。如果只是一般腱鞘炎，可以考虑局部的地方热敷和按摩，涂抹些依托芬那酯，僵硬明显可以口服替扎尼定等药物。坚持肩关节功能康复训练，如果考虑是颈椎病引起，可以完善颈椎磁共振检查。