扭伤后怎么办？

精选回答

治疗方法以促进微循环通畅为主，损伤24小时内可用冷敷代替按摩。受伤后24小时左右，只能对受影响区域进行按摩或热敷。此时，它能真正促进血液循环，加速充血的吸收和消退，帮助受伤组织修复和愈合。为促进血液循环和血瘀，促进微循环通畅，石膏可外用，主要用于调节微循环系统，刺激机体调节功能。只要微循环顺畅，肿胀、疼痛、瘀斑就会消失，身体的功能也会相应地恢复。