睡觉压着胳膊疼怎么办？

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胳膊在睡觉的时候压痛，主要是由于长时间压胳膊后，引起的局部血液循环不通畅，另外长时间一个姿势，会导致肌肉和筋膜的充血水肿以及释放乳酸类的物质。首先应该进行局部的热敷和按摩，以缓解肌肉的劳损，改善血液循环。如果疼痛的非常严重，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类止痛药，需要专业医生指导下使用，如果合并局部的麻木及无力感，不排除神经有损伤的可能，需要去正规医院的骨科进一步的检查，明确具体情况，进行针对性治疗。