月子期间肩膀疼怎么办？

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月子期间出现的胳膊疼痛，可以局部热敷或者按摩会缓解，也促进了血液循环。月子期间出现胳膊疼多是由于受凉或者缺钙导致。因为在产后孕妇全身关节部位处于松弛状态，很容易导致胳膊关节部位受到冷风侵蚀，引起胳膊关节部位有明显的疼痛，并且在缺钙以后会引起胳膊部位肌肉痉挛、疼痛的症状。平时要多注意保暖，避免受凉，避免胳膊部位过度的受力活动，可以多行胳膊部位的热敷以及口服钙片的治疗，对于月子期间出现的胳膊疼痛症状减轻、恢复有很好的帮助。