按摩肩颈的好处？

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平常工作压力比较大，长时间一个姿势坐在电脑前，会引起肩膀的一个紧张，长时间会引起颈椎病的平常工作压力比较大，长时间一个姿势坐在电脑前，会引起肩膀的一个紧张，长时间会引起颈椎病的做肩颈的推拿按摩，可改善颈部的血液循环，增加颈部肌肉的力量，能有效防治落枕、颈椎病、头痛头晕平常要多活动活动颈椎，平常自己按按脖子，贴贴膏药，是对缓解劲椎病好的。